「不老!」の方法―みんなの若返り大作戦 (宝島社文庫) - 和書

単なる健康書ではなく、人生を感じる一冊　　（2008-04-09）
なんだかアンチイジングがすっかりブームのようですが、著者のお医者さんがこれを実践しているところが説得力がありました。単に健康法が書かれているのではなくて、どちらかというと、元気なポジティブな生き方の紹介に思えました。快活な文章も惹きこまれて、読後感がとてもいいです。３０歳代、４０歳代、・・・８０歳台と年代ごとのこれでもかの長生き戦略には笑えましたが、確かに私たちは「高齢化」「高齢者」の概念を変える必要があるかもしれません。文庫でお安いので、健康本というよりは現代の生き方本としておすすめの一冊です。

アンチエイジングへの道　　（2005-10-20）
時代は「長生き」から「不老（アンチエイジング）」へ進化していることを感じさせてくれる一冊。
医師である著者が実践しているアンチエイジングの数々が紹介されており、一つ一つ説得力がある。巷で語られるサプリメントから外見を若く見せる発毛剤まで、著者の執念とも言うべきあくなき不老への追求を一読しておいて損はない!?

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